より効果を実感できるおすすめプラセンタ・サプリの選び方を徹底ガイド

効果があるおすすめサプリを知りたい!こだわり派のためのプラセンタナビ

海洋性プラセンタ

魚由来のプラセンタについて、成分の特徴や効果、上手な選び方や愛飲している方からの口コミ情報などをまとめて紹介しています。

海洋性プラセンタとは

基本的にプラセンタは、哺乳類の胎盤に含まれている成分ですので、魚など海の生物には含まれていません。しかし、魚にも胎盤に似た“卵巣膜”という部分があり、卵を守り育てる機能を果たしているそう。哺乳類の胎盤と同様に、豊富な栄養が含まれていると言われています。現在までのところ、鮭の卵巣膜についてのみ実用化されており、海洋性プラセンタと言われているものの多くは、鮭の卵巣膜を使っているようです。

海洋性プラセンタの特徴や効果

鮭の卵巣膜と言ってもピンと来ないかもしれませんが、筋子の表面を覆っている薄皮と言うと分かりやすいですね。あの薄皮の部分には、動物性のプラセンタと同じようにアミノ酸がたくさん含まれています。特にグリシンというアミノ酸が多いそうで、9種類ある必須アミノ酸がすべて含まれているのも特徴です。動物性のプラセンタには含まれていないものもあるので、高い美容効果が期待できます。ほかにも、コラーゲンやヒアルロン酸、エラスチンなど、肌の弾力や潤いをキープする美容成分が含まれており、まさに美肌のためのプラセンタと言えます。

しかし、動物性プラセンタのように成長因子は含まれていないので、細胞の新陳代謝を促す効果は薄いと考えた方が良いでしょう。

海洋性プラセンタの選び方

鮭の卵巣膜から抽出された成分は、マリンプラセンタという名前でサプリメントに配合されています。アミノ酸の含有量はかなり多いのですが、馬や豚のプラセンタとは違って、成長因子が含まれていないのでアンチエイジング効果はあまり期待できません。動物性プラセンタと同様の効果を期待していると、ガッカリしてしまうことも…。ただ、動物性のプラセンタのようなニオイやクセが少なく、飲みやすいという意見もあります。

海洋性プラセンタ愛飲者の口コミ

  • お魚由来のプラセンタに半信半疑だったのですが、アミノ酸の量が多いと聞いて飲み始めました。数日で手足がすべすべしてきて驚きました。垂れ下がった毛穴も引き締まってきたような…。飲みやすいので続けてみます。(40代・会社員)
  • これまで豚のプラセンタを飲んでいたのですが、動物臭いのに耐えられず、断念しました。マリンコラーゲンのサプリは飲みやすくていいです。考えてみたら、豚の胎盤より筋子の薄皮の方が、口に入れるのに抵抗がないですもんね…。(30代・パート勤務)
  • 海洋性のプラセンタには、プラセンタだけじゃなく、コラーゲンやセラミドなども含まれているのがいいところですね。本格的なプラセンタサプリとはちょっと違う気もするけど、いまのところ美肌効果だけを得られればいいので、このくらいのサプリでちょうどいいかなと思っています。(20代・アルバイト)